Le sommeil de bébé …Vaste sujet ! Des discussions que j’ai pu avoir avec mes amis parents, c’est vraiment le point le plus problématique. Il y a les chanceux dont le petit fait ses nuits à 1 mois (ou bien est-ce une légende urbaine …), et puis il y a les autres. Tous les autres. Ceux qui se battent avec le sommeil, qui ont l’habitude de ne jamais dormir plus de 2 heures d’affilée, de bercer leur bébé pendant 40 minutes pour hériter de 20 minutes de sieste. Je force volontairement le trait mais il faut bien reconnaître que la fatigue est un fléau : elle crée des tensions dans le couple, diminue la vigilance et la patience. Voici mes conseils pour accompagner votre bébé vers un sommeil tranquille et apaisé !
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